BIEN-ÊTRE-ATTITUDE
La sophrologie au service de votre mieux-être
1 - MASSAGE ASSIS TUINA
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Le Massage Traditionnel Chinois Assis, ou "Tuina" Assis, est issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Pratiqué habillé sur une chaise ergonomique, ce massage de 20 minutes utilise différentes techniques (pressions, balayages, étirements, percussions) sur les zones corporelles où l'énergie à tendance à stagner et à générer des tensions : la nuque,  les épaules,  le dos,  les bras,  les mains.

J'interviens sur le réseau des méridiens en traitant un grand nombre de points d'acupuncture et de muscles, afin d'harmoniser le flux d'énergie.
Tensions, douleurs et blocages sont ainsi libérés pour retrouver tonus et vitalité.

Le Massage "Tuina" Assis est particulièrement adapté à notre rythme de vie et à nos besoins. C'est une technique efficace et déstressante qui procure une agréable détente et permet de retrouver rapidement bien-être et joie de vivre.

Préconisé en cas de fatigue, stress, tensions musculaires.

Tarif :

Le massage (20 minutes) : 15 €

Au cabinet, sur rendez-vous.
Possibilité de me déplacer sur votre lieu de travail, me consulter.

Intervention en entreprises, administrations, associations, clubs sportifs, ... : devis sur simple demande.
Le temps du massage peut être adapté de 20 à 15 minutes selon vos besoins.

2 - RELAXATION ENERGETIQUE
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Beaucoup de techniques sont basées sur le concept de l'énergie, par exemple le Tai-chi, le Qi-gong, le Shiatsu, la Réflexologie, le Yoga, etc... 


Cette énergie circule chez l'homme par un ensemble de canaux.

La Relaxation Energétique est une technique de soin et de bien-être, une méthode simple et naturelle qui permet de maintenir l'équilibre de cette circulation et de la mobiliser.

L'énergie vitale canalisée va stimuler le système immunitaire, libérer les blocages énergétiques et accélérer le processus d'auto-guérison du corps. Une véritable cure énergétique qui va améliorer votre état général en agissant sur tout l'organisme. La sensation "d'avoir fait le plein" favorise le retour à l'harmonie, à l'unité, et renforce ainsi l'état de santé.

La séance d'une heure, pratiquée habillée, procure une profonde relaxation physique, mentale et émotionnelle, une  véritable récupération en profondeur.

Préconisée aux changements de saison et plus particulièrement en cas de surmenage, de troubles du sommeil, de déprime, d'anxiété, après une maladie bénigne ou en période de convalescence.

Tarif :

La séance (60 minutes) : 40 €

Au cabinet sur rendez-vous.
3 - MASSAGE ABDOMINAL DES ORGANES INTERNES
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Des études démontrent l’étroite liaison entre notre cerveau et notre abdomen (le gros intestin comporte un système de neurones avec des neurotransmetteurs identiques à ceux du cerveau), à  tel  point que  l’ on  peut  qualifier  ce  dernier  de
« second cerveau » (ou cerveau entérique).  Quand on active ce 2ème cerveau alors le cerveau de la tête se mets à fonctionner sur un autre mode qui amène apaisement et sérénité.

Le Massage Abdominal des Organes Internes, issu de la médecine traditionnelle thaï et chinoise, permet de rétablir bien-être et joie de vivre, en détendant le ventre, mémoire de toutes les émotions. Cette technique ancestrale est aussi connu sous le nom "Chi Nei Tsang".


Les émotions comme la peur, la colère, l'anxiété, la dépression, l'inquiétude, le stress, une surcharge de travail, un déséquilibre alimentaire, le manque de sommeil vont provoquer des spasmes, des congestions, des ballonnements, des inflammations dans l'abdomen. Au fil du temps cela provoque des noeuds et des enchevêtrements à l'intérieur des organes et tissus qui entravent la libre circulation de l'énergie.
Le Massage Abdominal des Organes Internes utilise le toucher doux ou profond pour dénouer et libérer le ventre.
Il se termine par un massage au pochon d'herbes chaudes, complément idéal... les essences des herbes aromatiques libérées par la chaleur procurent une sensation de détente profonde accompagnée d'un doux parfum de bien-être.

Suivant les besoins le Massage Abdominal des Organes Internes va :

- désintoxiquer et tonifier la peau
- nettoyer le système lymphatique
- rééquilibrer le système circulatoire
- améliorer le système digestif et le transit
- stimuler les fonctions uro-génitales
- fortifier le système immunitaire et renforcer la résistance aux maladies
- faciliter la perte de poids
- calmer le système nerveux
- permettre de mieux connaître son corps.


Le traitement se fait directement sur la peau du ventre, la patiente est en sous-vêtements recouverte d'un tissu fin, seul l'abdomen reste découvert.

Préconisé en cas de problèmes digestifs, de constipation, de maux de tête, de problèmes menstruels, de mal de dos et en accompagnement de régime pour la perte de poids.
C'est un excellent complément à la pratique de la Sophrologie.

Tarif :

Le massage pour femme (90 minutes) : 65 euros


Au cabinet sur rendez-vous.




Sommaire de la page
1 - Massage Assis Tuina
2 - Relaxation Energétique
3 - Massage Abdominal des
     Organes Internes
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Agnès Fontaine
Sophrologue
Relaxologue
Diplômé de l'ESSA
Plus d'info

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© Dernière Mise à Jour 20/02/2012
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